Hace algún tiempo descubrí que el grado de acidez y alcalinidad de nuestro cuerpo es determinante en la causa de las enfermedades. Debido a que comemos en exceso alimentos que acidifican nuestro cuerpo y trastornan nuestro ph estamos enfermando, y de hecho, si simplemente corregimos esto tomando más alimentos alcalinos y menos ácidos, podemos evitar la mayoría de las enfermedades.
Algunos síntomas de un cuerpo excesivamente ácido son:
- falta crónica de energía.
- fatiga y sensación de frío.
- dificultad en la recuperación.
- tendencia depresiva.
- encías inflamadas y sensibles.
- sensibilidad de los dientes al frío, al calor y al ácido.
- caries y desgaste de los dientes.
- cabellos débiles, caída del cabello.
- quemazones rectales o urinarias.
- piel seca o agrietada, eczemas secos.
- uñas frágiles, que se rompen, doblan, rayan o presentan manchas.
- calambres o espasmos musculares.
- afectaciones articulares.
- ciáticas.
- sensibilidad acrecentada al dolor.
- gran susceptibilidad a las infecciones.
Os dejo un par de videos explicativos y unos enlaces dónde podéis leer más al respecto y encontraréis tablas de alimentos ácidos y alcalinos y un método para alcalinizar alimentos del Dr. Samuel Sack mediante el remojo de alimentos.
